Videocorso Gestione delle Risorse: Tempo, Stress ed Energie

Descrizione

Imparare ad ottimizzare e gestire al meglio le risorse personali, oggi più che mai è fondamentale saper capire e riconoscere sé stessi. Tutti disponiamo di risorse, ma siamo davvero sicuri di conoscerle pienamente? Riconoscerle e saperle ottimizzarle nell’intento di vivere a pieno il flusso degli eventi ci preserva dalle pressioni esercitate dall’ambiente esterno che creano, sempre più spesso, forte stress psico-fisico.

Da dove partire, quindi? L’analisi dei bisogni, dei valori e degli obiettivi personali e professionali consente di tracciare la rotta che determina le azioni da intraprendere.

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